lunes, 23 de abril de 2007
Imparten Curso de Derechos Humanos.
Este curso de inscribe dentro de los convenios de cooperación firmados por las autoridades de la UASD y la jefatura de las Fuerzas Armadas y persiguen que la población civil adquiera lo conocimientos relacionados a estas dos ramas del Derecho Internacional Público.
Además, busca dar a conocer la estructura de los derechos humanos en el ámbito internacional, así como el Derecho Internacional de los Conflictos Armados, de acuerdo con las explicaciones de Descorides De la Rosa, Coordinador del curso.
Mientras, el segundo teniente del Ejército Nacional Henry Vargas Santos, de la Escuela de Graduados en Derecho Humanos y Derecho Internacional Humanitario explicó de las Fuerzas Armadas, manifestó que con la facilitación del curso las Fuerzas Armadas cumplen con acuerdos internacionales firmados y ratificado por el país que establecen la difusión de este derecho en el ámbito civil en tiempo de paz.
El curso que se desarrolla en la biblioteca Pedro Mir, busca también que los participantes conozcan los mecanismos de acceso a los instrumentos internacionales de protección a los derechos humanos, como es el caso del Sistema Universal de Derechos Humanos y el Sistema Interamericano como forma de garantizar el respeto a estas prerrogativas.
Otros temas a abordaren el Tercer Curso Básico de Derechos Humanos y Derecho Internacional Humanitario son: Introducción y evolución del Derecho Internacional Humanitario; sus característica; Reglas de Enfrentamiento y Prisioneros de Guerra.
Además, Legislación Nacional en materia de Derechos Humanos; Violencia Intrafamiliar; Movimiento Internacional de la Cruz Roja y la Media Luna Roja, entre otros.
martes, 17 de abril de 2007
lunes, 16 de abril de 2007
cuidado de la piel
La piel de la cara no debe estirarse y los movimientos deben ser siempre hacia arriba.
La limpieza aunque toma solo unos segundos debe ser una oportunidad para activar la circulación.
Limpiadora.
Humectante.
Desmaquillador de ojos.
Puntas partidas, orzuela
Soluciones para las puntas partidas en el cabelloLa solución más sencilla y efectiva es recortar el cabello para eliminar las puntas o recortar solo las puntas.
Previniendo las puntas partidasDicen que una onza de prevención es mejor que una libra de curas.
cabello de estrella
El pelo acumula sus aceites naturales y con ellos es más fácil peinarlo al siguiente día y el estilo dura más. Esto es aplica para moños, estilos con ondas y rizos y peinados especiales.
3- Es indispensable tener un cabello saludable para que se vea brillante y con cuerpo. Un buen alisado no cubre el cabello dañado.
4- Usa extensiones para darle volumen a tu pelo, cambiar el largo y crear efectos especiales.
jueves, 12 de abril de 2007
piensalo 2 veces
que me Debo ser estúpida, Debo ser muy mala, Porqué otro motivo Mamá esta enojada?...
Quisiera ser mejor, Quisiera ser fea no estar, Entonces tal vez mami Me quiera abrazar...
No debo hablar, No debo hacer mal; De lo contrario, Por todo el día me van a encerrar...
Cuando despierto Siempre estoy sola, La casa esta oscura Por horas y horas..
Cuando mami regrese Tratare de ser Buena aunque ella no me quiera ni abraze de pena...
No hagas ni un ruido, La puerta acabo de escuchar; Mi papi ha llegado Borracho de un bar...
Lo escucho enojado Mi nombre gritar Y contra una pared Me trato de lanzar...
Trato de esconderme De su horrible Mirada, No aguanto el llanto Me siento espantada...
Me encuentra llorando Me grita, me insulta Me dice que sus problemas Todos son por mi culpa...
Me empieza a golpear Me sigue gritando, Me logro soltar Y corro llorando...
Caigo al suelo Mis huesos doliendo Papá me dice palabras Que ni las entiendo...
"Perdóname" le grito
Pero ya es muy tarde, Su rostro enojado parece que arde...
Los golpes y las palabras Me duelen de verdad, Le pido a papá Dios Misericordia y piedad...
Por fin el termina, Y camina a la puerta, Mientras yo en el suelo Quedo casi muerta...
Mi nombre es Mi nombre es sarah tengo Tres años de edad;
Esta noche mi padre... Me mato sin piedad.
Existen millones de niños como Sarah en el mundo. Tú puedes ayudar. Denuncia el maltrato infantil.
sábado, 3 de marzo de 2007
Copia Al Ser Nacional
El pasado 27 de febrero celebramos la conmemoración del 163 aniversario de la Independencia Nacional algunos asistiendo al tradicional desfile militar en el Malecón de Santo Domingo, otros cumpliendo con actividades protocolares, los que corren con la suerte de trabajar en los medios de comunicación, pues trabajando y muchos otros (según se destacó en algunos medios) ni siquiera sabían porqué no tenían clases o por qué se les dió ese día libre en el trabajo.
Paseando por los albores 'bloguísticos' me encontré con un título que me cautivó mucho, tanto que me llevó a pensar y sentir como se describe. Dicho artículo es del muy estimado José Rafael Sosa (www.josersosa.blogspot.com), del cual hice una copia FIEL para compartirlo con ustedes. Es el siguiente:
Sánchez.Mella.-
Luperón.
Patria.
Bandera.
Caamaño.
Nacionalidad.
Soberanía.
Y al momento de llegar a mi mente esta larga relación de conceptos y Patria, me pregunto....¿Tenemos la Patria que Juan Pablo Duarte ideó?
Si llegara ahora, en este momento, el fundador de esta nacionalidad, se sentiría satisfecho y tranquilo?
¿Se sentiría orgulloso de lo que somos, de cuanto hemos luchado, de la labor que hemos desarrollado para llegar a ser lo que somos?
¿Encontraría satisfacción el Duarte recién llegado con el rostro de Patria que vendría a encontrar?
¿Hallaría que los dominicanos todos y todas, tenemos en nuestro lar nativo las condiciones para realizarnos?
¿Encontraría que no hemos tenido que irnos a sacrificar en otros países para poder tener una vida digna?
¿Cómo encontraría Duarte la independencia real o relativa que vivimos?
¿Hallaría autoridades que saben defender el buen nombre nacional ante los procónsules de imperios o reinados?
¿Se sentiría cómodo con la escuela dominicana?
Esta nacionalidad ha costado mucho, a mucha gente, en muchas épocas...y no se puede decir que aún sea una entidad consagrada, completada, libremente ejercida.
La obra de Duarte está incompleta.
El gesto hacia la soberanía sigue siendo un gesto, un apuntar el destino.
Sin duda que como pueblo somos una casta noble y digna, exceptuando los dañinos de siempre, los del desdecir, los de la delincuenica, los de la corrupción, los que venden y compran consciencias a cambio de un puesto en la nómina.
Si Duarte llegara ahora, en este momento, a este lugar, frunciría el ceño, apretaría los puños y elevaría la mirada.
Y nos diría......"Hay que trabajar mucho más. No es esto lo que quise. Mi obra debe ser completada".
Si Duarte llegara hoy la bandera debería ser para él, como lo fue al idearla, mucho más que un trozo de tela multicolor, cruzado por una cruz blanca.
La obra de Duarte está ahí, llamándonos.
Para que hagamos esta Patria tan grande o tan pequeña como nuestros esfuerzos por comprometernos con ella.
Ser dominicano es mucho más que una ofrenda floral, más que un discurso y más que una salva de 21 cañonazos.
Donde quiera que estemos, Somos eso...hijos e hijas de una Patria que nos reclama. Que nos requiere mirar hacia adelante. Que nos espera.
En New York ó en Madrid.
O donde sea....desde ahí la Patria es viable incompleta y posible.
domingo, 25 de febrero de 2007
A Vivir Mejor
Haz como los pájaros:
Comienza el día cantando.
La música es alimento para el espíritu.
Canta cualquier cosa,
Canta desafinando,
Pero canta.
Cantar dilata los pulmones
y abre el alma
Para todo lo bueno.
Si insistes en no cantar,
Por lo menos escucha mucha música
y déjate llevar por ella.
Ríete de ti mismo.
Es el comienzo para ser feliz!
Ríete abiertamente para que todos
se puedan contagiar de tu alegría.
No te dejes abatir por los problemas.
Si tratas de convencerte
de que estás bien,
terminarás convenciéndote
de que realmente lo estás,
y cuando menos lo pienses
te vas a sentir realmente bien.
El buen humor, así como el mal
humor, se contagian.
¿Cual de ellos vas a escoger?
Si estás de buen humor,
las personas a tu alrededor también
lo estarán y lo necesitan, como tú.
Leé libros, leé poesía;
la poesía es el arte
de aceitar el alma.
Leé novelas, historias de amor,
todo lo que reviva tus
sentimientos.
Camina, corre, salta...
El peso de la cabeza es
muy grande,
contrabalanceálo con algo!
Y te vas a sentir mejor,
más animado, más joven.
Encara tus obligaciones con satisfacción.
Es maravilloso disfrutar lo que se hace.
Pon amor en todo lo que está a tu alcance.
Cuando te propongas hacer algo,
¡metete de cabeza!
No dejes escapar las oportunidades,
no vuelven.
Ninguna barrera es infranqueable si
Estás dispuesto a luchar contra ella.
No dejes que tus problemas se acumulen,
Revuélvelos lo antes posible.
Habla, conversa, explica, discute
y perdona: el silencio mata.
Exterioriza todo,
Deja que las personas
Sepan que las estimas,
Que las amas, que las necesitas.
¡AMAR NO ES VERGÜENZA,
por el contrario, ES LINDO!
Vuelve a las cosas puras,
dedícate a la naturaleza.
Cultiva tu interior y ella hará que
brote belleza de todos tus poros.
No seas aburrido(a). Tu puedes!
Todos podemos.
Entonces... ¡¡¡Vamos!!!
"A Vivir Mejor"
Recuerda que cada día trae su propio afán por eso no te preocupes por el día de mañana vive tu vida hoy pues talvez mañana nunca llegara sin mas me despido.
domingo, 11 de febrero de 2007
Sida y Zona Colonial
Sin embargo sin ánimos de estigmatizar es hora que nos hagamos el siguiente cuestionamiento: ¿tiene alguna consecuencia negativa visitar estos lugares y participar de las actividades que allí se realizan?
No siempre, pero es muy cierto que en ellos se puede observar que las personas que los visitan tienen una percepción de riesgo muy baja y que la mayoría no mide las consecuencias de tener relaciones sexuales sin protección y además con desconocidos.
Debo aclarar que no es nuestro deseo que estos lugares desaparezcan o que dejen de ser visitados, pero como estudiante de comunicación y después de haber realizado esta investigación en la comunidad donde resido (zona colonial) insisto en que es necesario que las personas reciban una mayor y mejor información de lo que es el VIH/SIDA y los riesgos que conlleva no protegerse de la misma. Pero sobre todo que estos conocimientos sean puestos en practica, ya que de que sirven tener las herramientas sino las ponemos a funcionar.
Los residentes de esta comunidad están conscientes de que las personas mas propensas a infectarse con el VIH/SIDA son todos aquellos que están sexualmente activas y quienes no se protegen debidamente, pues nadie tiene un letrero en la frente con la impresión de que es un portador del virus del sida.
Para algunos el VIH/SIDA es una amenaza constante porque la pobreza los empuja a soportar situaciones que los ponen en riesgo. Los trabajadores sexuales, adolescentes de ambos sexos y los jóvenes de la calle constituyen la juventud desfavorecida más visible. Es esto lo que me obliga a citar el caso de los niños que deambulan por las calles de esta zona quienes no tienen quien vele por ellos y basta con visitar esta comunidad en horas nocturnas para comprobar que ellos también están expuestos a esta terrible enfermedad ya que el estado en el que viven los lleva a aceptar cualquier dadiva a cambio de alguna gratificación sexual sin saber que esta puede ser una vía abierta para adquirir dicha enfermedad.
Es muy cierto que no podemos proporcionarle la cura a los PVVS pues la misma aun no existe, pero lo que si podemos ayudar a prevenir a quienes no están en esta condición para que no la adquieran, de ahí la necesidad de la orientación y campañas de prevención no solo en esta mi comunidad sino en todas las comunidades.
A partir de hoy se tu un ente comunicador que consientice a todos aquellos que están a tu alcance; ya que el VIH-SIDA no conoce de clases sociales, ni de razas para llegar a tu vida.
Carta de despedida a los amigos de alguien que ve llegar su fin.
Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, posiblemente no diría todo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Dormiría poco, soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen. Escucharía cuando los demás hablan y cómo disfrutaría de un buen helado de chocolate!
Dios mío si yo tuviera un corazón, escribiría mi odio sobre el hielo, y esperaría a que saliera el sol. Pintaría con un sueño de Van Gogh sobre las estrellas un poema de Benedetti, y una canción de Serrat sería la serenata que le ofrecería a la luna. Regaría con mis lágrimas las rosas, para sentir el dolor de sus espinas, y el encarnado beso de sus pétalos...
Dios mío, si yo tuviera un trozo de vida... No dejaría pasar un sólo día sin decirle a la gente que quiero, que la quiero. Convencería a cada mujer u hombre que son mis favoritos y viviría enamorado del amor.
A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse! A un niño le daría alas, pero le dejaría que él solo aprendiese a volar. A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido. Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres... He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse. Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
Siempre di lo que sientes y haz lo que piensas. Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para pode ser el guardián de tu alma. Si supiera que esta fuera la última vez que te vea salir por la puerta, te daría un abrazo, un beso y te llamaría de nuevo para darte más. Si supiera que esta fuera la última vez que voy a oír tu voz, grabaría cada una de tus palabras para poder oírlas una y otra vez indefinidamente. Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría "te quiero" y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.
El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo. Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles "lo siento", "perdóname", "por favor", "gracias" y todas las palabras de amor que conoces.
Te quiero hoy
Es esto lo que me hace reflexionar y preguntarte a ti que estas leyendo estas líneas ¿si haz pensado alguna vez porque se llora tanto en los velatorios? Muchos lo hacen por arrepentimiento otros por remordimiento; no se cual que sea tu caso pero me gustaría que reflexionaras en este poema de Ana Maria Rabatte.
Si quieres hacer feliz, a alguien que quieres mucho, díselo hoy, sé muy bueno... en vida, hermano, en vida. Si deseas dar una flor no esperes a que se mueran, mándala hoy con amor... en vida, hermano, en vida. Si deseas decir: ‘Te quiero" a la gente de tu casa, al amigo cerca o lejos... en vida, hermano, en vida. Tu serás muy, muy feliz, si aprendes a hacer felices, a todos los que conozcas... en vida, hermano, en vida. Nunca visites panteones, ni llenes de tumbas flores, llena de amor corazones... en vida, hermano, en vida.
Que este poema te sirva de reflexión y te ayude a vencer esos obstáculos que te impiden decir a tus seres queridos cuantos los amas para que mañana no sea demasiado tarde.
Recuerda que cada quien sabe cuando nace pero no sabe cuando parte. Por eso todos los días que la vida me lo permita te diré cuanto Te Amo Alina eres la bendición mas grande que Dios me concedió.
Te quiero hoy y siempre Alina eres la luz de mi vida.
Tus ojos Alina
Claros como la miel.
Son los más bellos que he visto en mi vida.
Y ahora veo como se han ido apagando
Con el transcurrir del tiempo.
Lo que me hace pensar que quisiera verme
En ellos por siempre
pero se que en la realidad no será así
Cada día de mi vida.
Te he dicho cuanto amo tus ojos.
No quiero que se apaguen
Esas luces que dan sentido a mi vida.
Solo quiero que los abras y me mires
Para verme reflejada en ellos.
Porque son tus ojos
Los que han dado seguridad
y protección pero
sobre todo mucho amor
Ojos como los tuyos jamás los veré;
Los he visto ni los veré
porque son tus ojos Alina
Los que me han mirado con más amor.
lunes, 1 de enero de 2007
Ama lo que Tienes
¡ Ama lo que eres !No importa el rol que desempeñes,Ama lo que haces;Busca lo positivo que tiene cada cosa.Rodéate de personas optimistas; Sus vibraciones te llegarán.
¡ No hagas caso del "que dirán" !Intenta ser siempre tú.Da lo mejor de tí cada día; Lo importante es llegar a la meta,No es el tiempo que tomes en arribar.En la vida hay recompensa para todos.
En cada paso que des ¡ Deja tu huella !Hay personas tímidas y silenciosas Que han dejado grandes huellas,Porque el tesoro no está en "decir".Sino en "hacer".
¡ Ama con el corazón !Cuando es éste quien habla,Las palabras sobran